мэтт's Dagbog, 30 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2018
86,2 kg Indtil videre tabt: 1,9 kg.    Stadig tilbage: 6,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2018:
249 kcal Fedt: 12,83g | Prot.: 15,11g | Kulhyd.: 19,03g.   Morgenmad: Яйцо Всмятку, Кофе (Растворимое). Frokost: Каждый День Хлебцы Ржаные, Салат из Капусты и Огурца. mere..
2643 kcal Motion: Køre - 10 timer, Hvile - 6 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 9,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


мэтт's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.