Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2018
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 7,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1710 kcal
|
Fedt: 86,77g | Prot.: 81,10g | Kulhyd.: 145,01g.
Morgenmad: 油飯, 7-11 Dr.Milker極鮮乳. Frokost: 義美 肉羹, 餛飩, 貢丸. Aftensmad: 油菜植物油, 雞腿（烤製或烘焙）, 雞蛋（整個）, 飯. Snacks/Andet: 油菜植物油, 雞胸肉, 全家 巧克力派司. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pimpin0113's Vægt Historie
|