|
надо взять себя в руки(((
|
64 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1725 kcal
|
Fedt: 79,93g | Prot.: 95,30g | Kulhyd.: 158,33g.
Morgenmad: Щедрые Хлебцы Гречневые, Monin Сироп, Европром Пресервы Рыбные Лосось Рубленый Классический, Кофе, Яйцо. Frokost: Ikea Mix Of Grains, Соусе Терияки, Индейка Тушеная, Капуста Тушеная без Масла. Aftensmad: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Оливковое Масло (Первого Отжима), Капустный Салат, Тефтели Куриные. Snacks/Andet: Простоквашино Кефир 2,5%, Лента Сырники Домашние. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irina Stadnik's Vægt Historie
|