susili2406's Dagbog, 30 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2018
68,9 kg Indtil videre tabt: 4,1 kg.    Stadig tilbage: 3,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2018:
1557 kcal Fedt: 68,75g | Prot.: 98,84g | Kulhyd.: 135,37g.   Morgenmad: Xucker Xylit, TiP Speisequark, Erdbeeren, Kölln Haferflocken (40g). Frokost: Saladinettes Salat Classico. Aftensmad: Bertolli Brotaufstrich, Aldi Hähnchenbrust-Filet, Harzer Harzer Käse, Alnatura Dinkelwaffeln. Snacks/Andet: Speiseeis. mere..
183 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


susili2406's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.