|
После съеденной вчера вечером шоколадки и сушек, не так уж и плохо
|
66 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1432 kcal
|
Fedt: 68,58g | Prot.: 110,91g | Kulhyd.: 94,14g.
Morgenmad: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Клубника, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Ашан Кокосовая Стружка. Frokost: Бобровский Сыр Аусталер Чили-Паприка, Микоян Сосиски Постные с Паприкой, Icestar Шпинат Резаный Быстрозамороженный , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Помидоры, Жареное Яйцо, Виктория Сыр Антон Палыч Фитнес Лайт 25%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, На здоровье Хлеб Бездрожжевой. Aftensmad: Благода Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Andet: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|