Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2018
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1956 kcal
|
Fedt: 112,30g | Prot.: 156,53g | Kulhyd.: 76,07g.
Morgenmad: Fermento em Pó Químico, Farelo de Trigo, Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Perdigão Peito de Peru Defumado, Deale Queijo Mussarela Fatiado. Frokost: Repolho, Carne de Vaca Moída, Arroz Integral, Feijão Vermelho. Aftensmad: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Deale Queijo Mussarela Fatiado. Snacks/Andet: Piá Leite Zero Lactose Semidesnatado, Amendoim Torrado e Moído, Farelo de Trigo, Creme de Leite, Abacate. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
Kommentarer
30 maj 18 af medlem: Lu_leoninaa
|
Podemos ter aquele momento de "bobeira", mas desistir é pros fracos, @Lu_Leoninaa
30 maj 18 af medlem: Becca Brand
|
Desistir nunca, lembre-se Oque nós fere nos salva!!! Estamos no apoio querida rebsbrand 😄🤗👊👉🌷🌷🌷🌷🌷😊
30 maj 18 af medlem: Lu_leoninaa
|
Vdd @Lu_Leoninaa, estamos juntas nessa 😉💪😎👊
30 maj 18 af medlem: Becca Brand
|
Eita danada próxima pesagem adeus 2 dígitos 😄😄😄 estou de butuca🤣🤣🤣🤣💙💙💙💙 já já chego aí também 🤗
30 maj 18 af medlem: Lu_leoninaa
|
Bah! Descendo de 1/2 kg tá ótimo! Beleza pura!!!! 😉🤜🤛🤗
30 maj 18 af medlem: menos_22
|
Espero que dessa vez, seja pra ficar nos 2 dígitos, @Lu_Leoninaa. Antes eu queria à todo custo sair dos 3 dígitos, aí qndo consegui, entrei "naqueles dias", peso subiu. Aí quer saber? Vâmo é devagarinho e sempre
30 maj 18 af medlem: Becca Brand
|
@menos_22 ta ótimo né kkkkkk espero continuar 😜🙈💪😎👊
30 maj 18 af medlem: Becca Brand
|
30 maj 18 af medlem: Lu_leoninaa
|
Faltam apenas 200g para voltares aos dois dígitos!!!!!!! Nossa!!!! Em breve, 3 dígitos será somente uma parte da tua história! Parabéns! Já, já teremos ótimas notícias aqui no teu jornal.
30 maj 18 af medlem: menos_22
|
Parabééééénnnsss!!! aos poucos chegamos lá!!
30 maj 18 af medlem: Re Lopes
|
Parabéns Re, e aí, já está de emprego novo?
30 maj 18 af medlem: layra7
|
Obrigada @Re Lopes.. @layra7, nada ainda guria 😐
30 maj 18 af medlem: Becca Brand
|
Logo aparece, fé em Deus 💪🏻
30 maj 18 af medlem: layra7
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Becca Brand's Vægt Historie
|