Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2018
|
74,5 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1008 kcal
|
Fedt: 67,89g | Prot.: 81,98g | Kulhyd.: 15,02g.
Frokost: Churrasco, Alface, Suflê de Queijo. Aftensmad: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Fígado de Galinha, Suflê de Queijo. Snacks/Andet: Café, Queijadinha Low Carb. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ana_almeida_33's Vægt Historie
|