Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2018
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1341 kcal
|
Fedt: 71,80g | Prot.: 57,59g | Kulhyd.: 120,85g.
Morgenmad: Yumurta Omleti, Ev Yapımı Yoğurt, Dost Süzme Peynir. Aftensmad: Kavun (Kokulu Kavun), Yoğurt Çorbası, Tavuk Döner, Çoban Salatası, Pirinç Pilavı, Etli Bezelye. Snacks/Andet: Dondurma, Portakal. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|