Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 august 2015
|
167,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 82,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 august 2015:
|
387 kcal
|
Fedt: 11,94g | Prot.: 42,10g | Kulhyd.: 26,71g.
Morgenmad: Slanka Shake. Aftensmad: ICA Krispiga Potatisräfflor, ICA Rostad Lök, Kycklingfilé. Snacks/Andet: Pepsi Pepsi Max, Pepsi Pepsi Max. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
simon.hanzen's Vægt Historie
|