likakristesashvili's Dagbog, 30 maj 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2018

62 kg Indtil videre tabt: 15 kg. Stadig tilbage: 0 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 maj 2018:

167 kcal

Fedt: 1,50g | Prot.: 34,16g | Kulhyd.: 1,89g. Morgenmad: Cooked Egg White, Cucumber, Skinless Chicken Breast. mere..

1966 kcal

Motion: Bodybuilding - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

Taber 4,2 kg om Ugen

Kommentarer

😇😇😇

30 maj 18 af medlem: likakristesashvili


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

likakristesashvili's Vægt Historie