Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2018
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 8,5 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1336 kcal
|
Fedt: 56,32g | Prot.: 124,22g | Kulhyd.: 86,55g.
Morgenmad: Арахисовая Паста Strongций Soy, Клубника, Творог (Обезжиренный), Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Куриные Котлеты с Клетчаткой, Простоквашино Кефир 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Aftensmad: Томское Молоко Сыр Мягкий Адыгейский, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Помидоры, Яйцо. Snacks/Andet: Домик в деревне Молоко 3,5%, Вкус Какао Порошок Российский, Арахисовая Паста Strongций Soy, Томское Молоко Сыр Мягкий Адыгейский, Колос Хлеб Пшенично-Ржаной, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Томское Молоко Творог Обезжиренный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|