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Oup’s ... erreur de la balance hier ? Féculents le soir ?? A suivre...
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70,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1305 kcal
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Fedt: 54,60g | Prot.: 64,46g | Kulhyd.: 138,53g.
Morgenmad: Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert St Hubert 41, Pain Blanc, Auchan Lait Demi-Écrémé. Frokost: Chef To Go Select Salade Jambon Emmental. Aftensmad: Banane, Bonne Maman Yaourt à la Vanille, Tomates, Monique Ranou Bacon, Oeuf Dur, Endive. mere..
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1890 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ce n'est pas pertinent de se peser tous les jours
31 maj 18 af medlem: ManonLou95
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Oui oui je sais bien mais justement j’avais un doute sur la perte de la veille ... le voilà discipé ! 😅
31 maj 18 af medlem: tristelle
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T inquiète pas dans 2 jours ça sera revenu à la normale 😘😘😘😊🌹
31 maj 18 af medlem: Elliot2077
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Merci Elliot ouais je ne suis pas inquiète ! 😉
31 maj 18 af medlem: tristelle
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tristelle's Vægt Historie
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