Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2018
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91,7 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1522 kcal
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Fedt: 67,20g | Prot.: 78,83g | Kulhyd.: 152,38g.
Morgenmad: Weizenbrötchen, Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten. Frokost: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filet Gebraten, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis. Snacks/Andet: Kinder Schoko-Bons. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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