Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 maj 2018
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1282 kcal
|
Fedt: 50,41g | Prot.: 49,08g | Kulhyd.: 139,68g.
Morgenmad: Простоквашино Творог Зерненый 7%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капучино, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде, Изюм. Frokost: Приготовленная Брокколи (без Жира), Брокколи, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Aftensmad: Финик. Snacks/Andet: Ritter Sport Мятный Шоколад, Лукум, Конфета, Съедим Сразу Энерго Микс. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
МэриДжейн's Vægt Historie
|