Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juni 2018
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65,9 kg
Indtil videre tabt: 14,4 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2189 kcal
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Fedt: 49,92g | Prot.: 69,74g | Kulhyd.: 149,91g.
Frokost: 東豊通商 はるさめ, エースコック スープはるさめたっぷりわかめ. Aftensmad: 牛肉のステーキ, ケンミン 焼ビーフン, 幸楽苑 餃子, 麻婆豆腐, 生ビール, サントリー 角ハイボール. Snacks/Andet: ヤマザキ製パン 肉まん. mere..
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Tager 4,2 kg om Ugen
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