|
Всех с 1 днем лета!☀️
А я могу подвести итоги весны: -16 кг, долгожданная цифра 8 на весах. Я очень счастлива и останавливаться не собираюсь. Надеюсь, лето тоже наградит меня хорошим результатом
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1245 kcal
|
Fedt: 51,10g | Prot.: 66,01g | Kulhyd.: 138,93g.
Morgenmad: Карамель, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Food Union Мороженое Nu Fruit , Магнит Банан. Frokost: Миндаль, Ultimate Nutrition Омега 3, Бабаевский Шоколад , Клубника, Скатерть-самобранка Морковка Деликатесная по-Корейски, Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Филе Индейки. Aftensmad: Черешня, Черешня. Snacks/Andet: Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|