Tester67's Dagbog, 01 jun 18

Warum?.?
102,2 kg Indtil videre tabt: 10,8 kg.    Stadig tilbage: 11,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 juni 2018:
2685 kcal Fedt: 116,39g | Prot.: 142,49g | Kulhyd.: 151,83g.   Morgenmad: Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. Frokost: Wurstaufschnitt, Salami, Baguette. Aftensmad: Lyttos Griechisches Naturjoghurt, BioBio Bergkäse, Baguette, Whisky, Merlot, Pistazien, Schinken, Spargel. mere..
2747 kcal Motion: Køre - 4 timer, Hvile - 12 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 6,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tester67's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.