1tarheelfan's Dagbog, 23 jul 12

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2012
98,4 kg Indtil videre tabt: 27,7 kg.    Stadig tilbage: 19,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 juli 2012:
1464 kcal Fedt: 115,12g | Prot.: 95,75g | Kulhyd.: 22,53g.   Morgenmad: Coffee or Table Cream (Light) , Coffee, Scrambled Egg , Black Label Bacon Original. Frokost: American Cheese, Ground Beef. Aftensmad: Cheddar Cheese, Romaine, Beef Taco Meat. Snacks/Andet: Roasted Salted Almonds. mere..
Taber 6,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


1tarheelfan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.