Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2018
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82,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
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971 kcal
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Fedt: 35,52g | Prot.: 79,47g | Kulhyd.: 87,36g.
Morgenmad: 味噌汁, 目玉焼き, セブンイレブン 紅鮭の塩焼, 玄米（中粒、調理済み）. Frokost: 雪印乳業 6Pチーズ, DNS プロテイン カフェオレ. Aftensmad: 紀文 糖質0g麺, 鶏胸肉(皮なし). mere..
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