|
Moin
|
79,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 14,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1803 kcal
|
Fedt: 122,44g | Prot.: 45,46g | Kulhyd.: 125,61g.
Morgenmad: Fairglobe Bitterschokolade 70%, Andechser Natur Joghurt 0,1%, Banane. Frokost: Bratwurst. Aftensmad: Milbona Sahniges Dessert, Brownie, Aldi Antipasti Mixteller. mere..
|
|
500 kcal
|
Motion:
Dans (Hurtige Trin, Aerobic) - 1 time, Apple Health - 23 timer. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|