Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2018
|
55,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
968 kcal
|
Fedt: 40,52g | Prot.: 49,10g | Kulhyd.: 103,96g.
Morgenmad: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Kerupuk Makanan Ringan, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Buncis, Nasi Merah. Aftensmad: Sayap Ayam, Cap Cay Kuah, Kerupuk Asin, Nasi Merah. Snacks/Andet: Melon, Tahu Isi. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fauziahismah's Vægt Historie
|