Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 juni 2018
|
182,1 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 72,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
521 kcal
|
Fedt: 29,78g | Prot.: 56,43g | Kulhyd.: 7,52g.
Frokost: Chuleta Bovina, Repolho Verde Cozido, Ovo (Inteiro). Snacks/Andet: Ovo (Inteiro). mere..
|
|
6348 kcal
|
Motion:
Basketball - 2 timer, Hvile - 14 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pfernandes23's Vægt Historie
|