Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2018
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85,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3707 kcal
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Fedt: 109,46g | Prot.: 221,23g | Kulhyd.: 428,69g.
Morgenmad: Kiwi, Van Houten 100% Pur Cacao, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Frokost: Pomme, Lidl Filet de Poulet. Aftensmad: Poires, Alesto Pistaches Grillées à Sec Non Salées, Parmentier Sardines à l'huile d'olive Vierge Extra, Pomme de Terre, Tomates, Auchan Betteraves Rouges, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Andet: J.D. Gross Chocolat Noir 81%, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Quaker Flocons d'avoine, Nutrimuscle Protimuscle 5, Banane, Sondey Galettes de Riz Bio, Miel, Nutrimuscle Protimuscle 5. mere..
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Tager 1,0 kg om Ugen
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arnaud91280's Vægt Historie
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