Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2018
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101,6 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3068 kcal
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Fedt: 80,26g | Prot.: 86,45g | Kulhyd.: 490,46g.
Morgenmad: Linessa Erdbeere Marmelade, Käse, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Monin Cocos Sirup, Parmesan (Gerieben), Speckwürfel, Ja! Spätzle, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Aftensmad: Haribo Tropifrutti, Haribo Roulette, Starbucks Sirup, Ritter Sport Voll-Nuss, Edeka Bio Gouda Gerieben, Milbona Schlagsahne, Ja! Spätzle, Sprite Sprite, Aldi Multivitaminsaft, Cinemaxx Popcorn Süß. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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