Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2018
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66,8 kg
Indtil videre tabt: 22,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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714 kcal
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Fedt: 33,67g | Prot.: 61,75g | Kulhyd.: 39,16g.
Morgenmad: Itacolomy Queijo Mussarela, Pullman Pão sem Casca Integral, Perdigão Peito de Peru Defumado. Frokost: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Andet: Banana Prata, Pão de Queijo Low Carb. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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souza.re1981's Vægt Historie
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