Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juni 2018
|
83 kg
Indtil videre tabt: 25 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
549 kcal
|
Fedt: 7,38g | Prot.: 18,70g | Kulhyd.: 102,92g.
Morgenmad: Café. Frokost: Batata Doce, Jiló, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Swift Pernil sem Osso Temperado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco. Snacks/Andet: Itambé Iogurte Natural Laranja, Cenoura e Mel. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
loh caironi's Vægt Historie
|