Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2018
|
53 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1141 kcal
|
Fedt: 38,20g | Prot.: 113,55g | Kulhyd.: 86,38g.
Morgenmad: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яичный Белок, Яичный Желток, Окей Сыр Мягкий "Дэнмакс Легкий", Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный, Арахисовая Паста (Овсянка). Frokost: Окей Хлеб Радзилов (Окей), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Aftensmad: Змс Творог Обезжиренный ( с Коровкой). Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
juliagritsina1's Vægt Historie
|