Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2018
|
65 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1446 kcal
|
Fedt: 55,04g | Prot.: 101,98g | Kulhyd.: 137,64g.
Morgenmad: Рузком Паштет из Куриной Печени, Аладушкин Хлеб Кёльн. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Хлебный Спас Печенье Овсяное «Злаковое Ассорти», Рузком Паштет из Куриной Печени, Геркулес Хлеб. Snacks/Andet: Milkana Сыр с Голубой Плесенью , Банан, Maxler 100% Golden Whey Ванильное Мороженое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ynnpolyakova's Vægt Historie
|