Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2018
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1408 kcal
|
Fedt: 38,30g | Prot.: 118,33g | Kulhyd.: 152,44g.
Morgenmad: Ашан Кокосовая Стружка, Ehrmann “Grand Mousse” Мусс Молочный с Малиной, Голубика, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Клубника. Frokost: Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Aftensmad: Венский Цех Десерт "Фруктово-Ягодное Парфе", Абрикос, Карат Творог Зерненый 4%. Snacks/Andet: Nestle Фитнес Батончик, Милава Наполнитель Клубника-Банан, Милава Творог 5%. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alenka8918's Vægt Historie
|