Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2018
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51,3 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1054 kcal
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Fedt: 36,28g | Prot.: 61,43g | Kulhyd.: 124,35g.
Morgenmad: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Té Rojo, Marcillat Queso Brie, Tomates Cherry, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Crackers Espelta, Bebida de Soja sin Azúcares Añadidos, Hacendado Té Rojo, manzana, avellanas. Frokost: Hacendado Pan con Trigo, Quest Nutrition Protein Bar Double Chocolate Chunck, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Judia Verde Plana, Champiñones, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. Aftensmad: Tortilla de patatas y cebolla, Fresas, Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Fresas, Eco Cesta Quinoa Hinchada, Casa Pons Dátiles Naturales, Hacendado Yogur Natural, Body Genius Protein Crunch, Hacendado Champiñón Entero, Hacendado Salteado De Setas Cultivadas. Snacks/Andet: Hacendado Manzana Deshidratada. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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dorisergio's Vægt Historie
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