Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2018
|
68,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 10,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1304 kcal
|
Fedt: 69,82g | Prot.: 58,52g | Kulhyd.: 113,54g.
Morgenmad: Песочное Печенье, Сливочное Масло, Малиновое Варенье, Кофе Латте, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Растительное Масло, Салат Овощной, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Матрица Салат из Свежей Капусты с Яблоками и Морковью. Snacks/Andet: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Финик, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|