Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 juni 2018
|
85,3 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 20,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
643 kcal
|
Fedt: 30,07g | Prot.: 72,12g | Kulhyd.: 25,22g.
Morgenmad: Café, Ovo Frito. Frokost: Queijo Branco, Ovo Frito, Abobrinha Italiana, Alface Americana, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Tomates. Aftensmad: Couve-de-Folhas, Abobrinha Italiana, Seara Peito de Frango Desfiado. mere..
|
Tager 3,0 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Ng merece.... feriado... fz td errado.. ter visitas... ooooo vida..
04 jun 18 af medlem: vigdeia
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|