Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2018
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1120 kcal
|
Fedt: 67,61g | Prot.: 68,30g | Kulhyd.: 61,81g.
Frokost: 오이 (껍질 포함), 삼겹살, 삶은 계란, 두부. Aftensmad: 치커리, 한성기업 웰니스슁켄, 피코크 건곤드레밥, 두부. mere..
|
|
2813 kcal
|
Motion:
Dagligvarer - 5 timer, Hvile - 11 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|