|
pelan tapi pasti 😇
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
886 kcal
|
Fedt: 28,99g | Prot.: 75,50g | Kulhyd.: 80,57g.
Morgenmad: Ikan Asin, Udang, Ikan Kembung Balado, Kem Chicks Sayur Toge, Pare, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Frokost: Pare, Ikan Asin, Kem Chicks Sayur Toge, Udang Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Aftensmad: Ikan Kembung Balado, Kentang (Kulit, dengan Garam, Direbus). Snacks/Andet: Pocky Double Choco, Dadar Gulung, Pisang Molen. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
BelindaOksa's Vægt Historie
|