Неделю была в командировке, ела все подряд, калории не считала. В воскресенье прилетела, думала, что набрала вес, а он не изменился. Теперь продолжу физкультуру и баланс бжу
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
126 kcal
|
Fedt: 3,70g | Prot.: 8,72g | Kulhyd.: 14,81g.
Morgenmad: Чай с Сахаром, Соймик Тофу - Соевый Сыр Итальянский. mere..
|
stabil vægt
|