Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2018
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91,5 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1638 kcal
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Fedt: 71,20g | Prot.: 71,28g | Kulhyd.: 169,34g.
Morgenmad: Gut & Günstig Gouda Holland Jung, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Gut & Günstig Roggenbrötchen. Frokost: McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Big Greek Salad. Snacks/Andet: Kinder Schoko-Bons, DM Bio Beeren Müsli, Alpro Kokosmilch, Alpro Soya Sojajoghurt Vanille. mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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