aylinyorg1's Dagbog, 05 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2018
62 kg Indtil videre tabt: 4,5 kg.    Stadig tilbage: 2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 05 juni 2018:
619 kcal Fedt: 30,26g | Prot.: 14,34g | Kulhyd.: 71,61g.   Morgenmad: Uno Premium Çavdarlı ve Karabuğdaylı, Pınar Beyaz. Frokost: Nohut Yemeği, Pirinç Pilavı. Snacks/Andet: Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
1523 kcal Motion: Hvile - 18 timer, Sove - 6 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

18 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Tebrikler 👍  
05 jun 18 af medlem: serap_öğretmen73
Teşekkürler :)  
05 jun 18 af medlem: aylinyorg1

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aylinyorg1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.