Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 juni 2018
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65,6 kg
Indtil videre tabt: 4,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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806 kcal
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Fedt: 44,19g | Prot.: 66,74g | Kulhyd.: 35,82g.
Morgenmad: Café, Ghee, Espinafre, Ovo. Frokost: Ovo, Casino Tomate Pelado, Cebolas, Tropeira Bacon em Cubos, Pimentão Vermelho. Aftensmad: La Pastina Tomates Pelados, Ovo, Cebolas, Alho, Tropeira Bacon em Cubos, Pimentão Vermelho. Snacks/Andet: Castanhas de Caju Torradas sem Sal. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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