Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2018
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108,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 32,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1090 kcal
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Fedt: 42,65g | Prot.: 93,11g | Kulhyd.: 73,64g.
Morgenmad: Haferflocken, Weihenstephan Joghurt Mild, Heidelbeeren. Frokost: Milka Collage Karamell, Schinken, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Bettinas Keimbackstube Eiweißbrot. Aftensmad: Putenbrust Fleisch, Rinderhackfleisch. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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