Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2018
|
48,6 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2229 kcal
|
Fedt: 122,36g | Prot.: 112,03g | Kulhyd.: 202,55g.
Morgenmad: Гранд Хачапури с Сыром, Bifrut Вафли Малиновые, Nutberry Миндаль Жареный, Милка Молочный Шоколад, Ашан Киви, Дикси Груша Конференц, Ясный Луг Молоко 2,5%, Простоквашино Творог для Детей с Варёной Сгущёнкой , Now Omega-3, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Банан, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Крушиной. Frokost: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Любимое Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Дед Сенгилей Макароны из Полбы, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Aftensmad: Сарафаново Био Творог 5%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ratomskaia's Vægt Historie
|