Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2018
|
88 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 26 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1353 kcal
|
Fedt: 49,39g | Prot.: 73,52g | Kulhyd.: 170,66g.
Morgenmad: 全家 鮪魚飯糰, 全家 光泉無加糖鮮豆漿, 水煮蛋. Frokost: 7-11 韓式冷麵. Aftensmad: 煮熟的黃秋葵, 傳統市場 傳統豆腐(台灣食品資料庫), 桂格大燕麥片，即沖即食 即沖即食燕麥. Snacks/Andet: UCC 無糖黑咖啡. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|