lenysik1's Dagbog, 06 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 juni 2018
75,3 kg Indtil videre tabt: 14,9 kg.    Stadig tilbage: 6,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 juni 2018:
1221 kcal Fedt: 53,48g | Prot.: 100,21g | Kulhyd.: 90,34g.   Morgenmad: Клубника, Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Молоко 3,6%, Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 3,2%. Frokost: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка, Яйцо. Aftensmad: Куриное Филе. Snacks/Andet: Молочная Страна Био Творог 5%, Курага, Яблоко, Куриное Филе. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

10 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


lenysik1's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.