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Hallo Ihr Lieben! Ich habe in Hamburg doch tatsächlich 1.2kg zugenommen 🤤
So was geht doch gar nicht über Nacht , so viel habe ich doch auch nicht gegessen 🤔
Ich hoffe ihr hattet einen schönen "kleinen Freitag"😍
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90,9 kg
Indtil videre tabt: 31,3 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1216 kcal
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Fedt: 50,42g | Prot.: 41,92g | Kulhyd.: 153,95g.
Morgenmad: Jonagold, Tassimo Café Au Lait. Frokost: Dulano Hähnchen Aufschnittplatte, Milsani Deutsche Markenbutter, Eisbergsalat, Landbäckerei Weizenmischbrot, Dunkin Donuts Boston Creme Donut. Aftensmad: Frikadelle, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Spargel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mere..
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Tager 8,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
Ohhh liebe LeeKa, das geht doch. Aber normalerweise geht das schnell wieder weg. Auf alle Fälle drück ich Dir ganz fest die Daumen. Herzliche Grüße vom Loisl!
07 jun 18 af medlem: Alois007
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bestimmt viel Wasser und Füllstand. immer dran denken. 1 kg zunahme = 7000 kcal. wenn du nicht so dermaßen übertrieben hast geht das bald wieder weg.
07 jun 18 af medlem: meggie_92
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