Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2018
|
73 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1596 kcal
|
Fedt: 60,95g | Prot.: 79,88g | Kulhyd.: 165,32g.
Morgenmad: Аллея Хлеб Ржаное Чудо Аллея Командор, Киприно Сыр Российский, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Искра Молоко 3,2%. Frokost: Капучино, Ростик'c - KFC Молочный Коктейль. Aftensmad: Искра Кефир 3.2%, Паштет из Куриной Печени Аня, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Искра Молоко 3,2%, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc, Хариус. Snacks/Andet: Кальмар Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленый Горошек, Салат из Морской Капусты, Лента Котлета Куриная. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|