charleen2005's Dagbog, 08 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2018
62,9 kg Indtil videre tabt: 0,1 kg.    Stadig tilbage: 7,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2018:
976 kcal Fedt: 59,60g | Prot.: 63,26g | Kulhyd.: 43,56g.   Morgenmad: Aldi Putenbrustaufschnitt, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: Storck Mint Chocs, Rührei. Aftensmad: Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Milfina Butter , Blumenkohl, Golden Fruit Sommerfrucht Mix, Aldi Nord Skyr, Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, DM Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen. mere..
Taber 1,5 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


charleen2005's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.