Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2018
|
91,7 kg
Indtil videre tabt: 22,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
729 kcal
|
Fedt: 10,85g | Prot.: 90,49g | Kulhyd.: 68,87g.
Morgenmad: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Kaffee, Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla. Frokost: Kajnok Reis Slim, DM Bio Passata Natur, Zucchini, Zwiebeln, Metzger Rinderhüfte. Aftensmad: Zucchini, Metzger Rinderhüfte, Zwiebeln, Kajnok Reis Slim, DM Bio Passata Natur. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
Guten Morgen und einen schönen Freitag 🙋
07 jun 18 af medlem: MoFu27
|
07 jun 18 af medlem: sonja pawlowski
|
Guten Morgen und einen wunderschönen Tag
07 jun 18 af medlem: Maraneee
|
Guten Morgen, dir auch einen schönen Freitag.🌞
07 jun 18 af medlem: Levka...
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|