Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2018
|
92,7 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1948 kcal
|
Fedt: 44,40g | Prot.: 126,75g | Kulhyd.: 257,85g.
Morgenmad: Домик в деревне Кефир 1%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Пятерочка Яблоко Красное, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые. Frokost: Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. Aftensmad: Олейна Подсолнечное Масло, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, ВкусВилл Лепешка Грузинская, Роскар Яичный Белок, Вареное Яйцо, Помидоры, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Молком Молоко 3.2%. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|