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Guter Wochenabschluss 💪🏻
Für die 🦋 sind das in der ersten Woche -1,8kg
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75,4 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1679 kcal
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Fedt: 67,00g | Prot.: 69,02g | Kulhyd.: 138,35g.
Frokost: Tomaten, Cucina Parmesan , Cucina Balsamico Creme, Edeka Rucola, Olivenöl, Carpaccio, Gut & Günstig Mozzarella . Aftensmad: Tequila Sunrise, Norderland Schinkengriller, Pizza Margherita, Wassermelone. Snacks/Andet: Schweineohr, Starbucks Caramel Macchiato. mere..
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Taber 1,1 kg om Ugen
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