NunoAires's Dagbog, 08 jun 18

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 juni 2018
74 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 1 kg.    Kost fulgt: Dårligt.

Vis Kost Kalender, 08 juni 2018:
1640 kcal Fedt: 124,97g | Prot.: 114,57g | Kulhyd.: 16,69g.   Morgenmad: Becel Becel com Óleo de Noz, Becel Becel com Óleo de Noz, Azeite, Nozes de Nogueira, Queijo Brie, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Alface. Frokost: Brócolos, Bife de Carne de Vaca, Azeite. Aftensmad: Pingo Doce Queijo Gouda, Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Continente Rúcula Selvagem, Alface. mere..
Tager 2,7 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Pos ferias Gregas Aiai :D 
08 jun 18 af medlem: NunoAires

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


NunoAires's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.