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jetzt läuft es langsamer 😑
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72,1 kg
Indtil videre tabt: 20,4 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2177 kcal
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Fedt: 108,75g | Prot.: 65,87g | Kulhyd.: 238,35g.
Morgenmad: Salami, Bauer's Schinkenwurst, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Butter, Honig, Kaffee mit Milch, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei. Frokost: KFC Coleslaw (200g), Streuselkuchen. Aftensmad: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andet: Kartoffelchips. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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